とこぶし日記。

こいつコイツ。

クレイジーソルトが終わったので買いにいったら
値上がりしてたのかなぁ…？思っていた値段より１００円くらい高かった。

や～ん。買えない。違うお店で買ったのかなぁ。めんどくさいなぁ。

ってことで、隣にあったこの「マジックソルト」なるものを購入☆

まぁまぁでない？
三つ星シェフ監修だってさ。

この手の塩はべんりですね～♪
お肉にも魚にもお野菜にもいけちゃう☆


で、また閉店間際のスーパーでエコ買いしてきた豚肉ちゃんにコイツをふりふり。
そこら辺に転がってたさつまいもさんをレンジでチンしてから豚肉ちゃんでまきまき。

小麦粉をまぶしたら、オリーブオイルをしいたフライパンでころころ焼くのさ♪
この時点で夜の１２時まわってんの（笑

深夜の調理が好きなんです…。って訳でもないけどぉ。

ほぉら☆こんがり美味しそうでしょ♪

でも、今わ食べちゃだめよん（*⌒～⌒*）

冷まして冷凍しておいてお弁当さんに入れるンだお☆


そうそう、あしたも作品展やってるからよろしくねん（はぁと）
土日は謎のとこぶしにあえるかも？？？

前橋サティで君と握手っっっ！！！←昔のヒーローみたいに読んでね（*＾＾）b  

え〜…。この間、どちら様かが
検索キーワードの順位を発表しておりましたが。

ちょっと、気になってみてみた。

1位　とこぶしの煮方
2位　つぶつぶこんにゃく
3位　とこぶし　煮方

ははははははは。

番外編に
バーベキュー　とこぶし
アワビととこぶしの違い

とか（ワラ

まあ、つぶつぶこんにゃくスープは一時期はまってましたけど。

煮方って…。
とこぶし食べたこと無いよ〜☆

洗って、出汁煮立てて放り込めばいいんじゃないかしら？
どうかしら？どんな味なのかしら？ワタシが聞きたいわ☆

検索された方、大変申し訳無いことをいたしました…。

ま、1位とかいっても3人くらいだから許してね＾＿＾；
1位から3位、すべて3名でした（爆  

ついに食べたよ～んっっっっ！！！

例の☆らぁめん♪なばほさんちのカプチーノ仕立ての豆乳らぁめん？？。←なんだかめちゃくちゃ（笑

かきっぷりがぷりっぷり♪

お野菜たっぷり☆あわあわと麺の絡み方がい～んだな♪
ま、なんていうか、くりえいてぃぶならぁめんですね^_^
美味しさは、皆まで言うなって感じでしょうか。

ここのところ食べネタばっかり☆だけ～ど。

スタバにもいったよ。
だいえったーのご注文は
「ノンファット・ダブルトールラテ～♪」で。

どっかのサイトで、ショット追加した方がカロリー下がるって。
そうね、牛乳減るからね。ここまですれば、意外と安心して飲めます。スタバも。＾＿＾

でもね、好物だからこれもつけちゃう（ワラ
名前忘れたけど。チョコのスコーン。

一口ね、ひと～くち。が、でかい（笑

ま～いぃってことよ☆


…やばい。ビール飲んぢゃったからご機嫌だわん♪
「東北限定　雲丹プリッツ」をお供に。←これ、かなり気に入った。
歯ごたえばっちり。つまみにナイス。

あ、ビール終わったからここまでにしよ～…。



お～い。だいえっったーはどこ行った（爆  

きょうわ☆

いろいろ遊び回った末に←こっちは後でね☆
お友達のところに遊びに行きました♪

で、お話ししてたらさぁ～…
「月曜日に迷子になりながら、MIKADOさんに行ったよ。すっごく迷惑かけちゃった～」
っていうから。

「だったら、ガトーショコラ買ってきてくれればよかったのにぃ…」

「あるよ。」

ってことで（はぁと）

せしめてきました♪ついでにハーモニカもね♪
どうも、このお友達。←グンブロガーなのですが本人の希望で名前は伏せさせていただきます（爆

ベイシアまで行ってミカドさんがわからなかった！！！天才！！！

月曜日に朝から何度もお電話をしてご迷惑おかけしましたとしきりに反省しておりました（大笑
自分で、ちゃんと謝りたいけどハズカシすぎて…だ、そうです。

ミカドさん☆大変ご迷惑おかけいたしました。代わってお詫びもうしあげますm(_ _)m

で、大変笑かしてもらった上にちゃっかりケーキまで貰ってきちゃってご満悦(^^)v


いい日だったわ（はぁと）  

明日１９日（水）～２３日（日）まで
前橋サティ３Fサティホールにて
「篠陶芸教室」の作品展があります。

地図はこちら
僭越ながら、ワタクシとこぶし作品も出品しております☆
↑とこぶしとは書いてませんよ（*⌒-⌒*）

時間は１０時～６時、最終日は４時までとなっております。
ぜひきてみてくださいな♪
みんなで作ったお箸おきのプレゼントもありますよ☆


で、今日は搬入日でした☆
や～…ちょっと、よくばりすぎて沢山ならべちゃった（汗

たぶん、一番点数多いな、わたし。
片付けがたいへんそ～ん…。


お昼も食べ損ねちゃったので目の前のココスでティータイム☆


ぱふぇ、食べようと思ったらぁ。
カロリー書いてあって、恐ろしくなって。

イタリア栗のモンブランにしちゃいました。１８７kcalくらいで一番低かったからさ☆
って気にしてたら、一緒に行った人も気にしちゃって同じものをご注文（＾＿＾；

乙女ですわ♪



う～ん、作品展、どうなることやらちょっぷり心配よん☆  

僕が一番のりしたかったから…。

ふらんちゃいず企画。

きつねさん☆

かわいいね♪

寂しい階段の踊り場に独りでいたんだ。




…う～ん、続かん（；￢＿￢）
詩人じゃないもんでね。（（（（（（（（＾-＾；  

昨日わ♪

いつもお化粧品を買ってるお店で
ライトエステのご予約を入れてありました♪

ポイントがたまったんだかなんなんだか良く分かってませんけど
お買い物してるうちに貯まっていた券をつかって。

この間、一枚無駄にしていたことが発覚したので
ちゃんと使わねばもったいないってことで。

ライトエステになかなか行けないときは
パック1個と交換もしてくれますけど～☆

やっぱり店員さんにマッサージしてもらいながらのお手入れには勝てません。

っつ～ことで。

こんなミストをかけながら、クレンジング・マッサージなどなど…

気持ちよかよ～☆

で、普段よりワンランク上の乳液・化粧水など使用後なんと！
5万円のクリームまで持ち出しちゃったよ、美容部員さん☆

ワンランク上ならまだ買うことがあるかもしれないかもしれないけれど～
1個5万円はないなぁ～（ワラ

でも、1回でも塗ってもらったらうれしいわよね♪

それでもって、お買い物の時はポイント付くし
ポイント10倍とか８倍の日とかあって。
なんか、おまけ的なものが付くとうれしいんですよね～女子は。


で、きょうわ。
二日続けてイオンに行ったのですが
これよ。

HMVで大人買いしてきちゃった♪

いろいろ調べたらHMVが一番お安かった。
3本以上で２５％OFFってことは
4本買うと1本分タダ♪

うれしいね。アマゾンより安いよ☆
レンタルないから、買うしかないしね…。

で、ダッシュで買いに行きましたとさ^_^
しかし、休日のイオンは混んでて大変でしたけど。

やっぱり面白いよ、ゴールデンエッグス。

おすすめ～ん☆
見たい？？みたい？貸してあげてもい～よ～ん☆  

ここ4日間ほど、まったくうえいとが減りません。
正確に言うと＋400グラムのまま。


このままでは、例の☆らぁめんが食べられません。（＠゜▽゜；A

や、食べますけど。


なにか、やる気が起きないんですね～☆ぐったりです。寝ます。

あ、顔文字がたくさんあるページを見つけたので
たくさん使おうとおもいます。
http://kotono.oheya.to/kaoindex.html
世の中親切な方がいたもんですね☆  

しばら〜く前にもお知らせしましたが。
来週、ワタシの通っている陶芸教室の作品展があります。

きょうはね〜、その作品のどれを出すか選ぶのです☆
おうちでね、ちょっと並べてみたんだけど
100均で買ったお花とか台とかつかったら、なんだか良くみえました。

作品はまだ初心者なので見せるほどの物ではないのだけれど
並べ方だったら、ちょっぴり自信があるのさ☆

さてさて、先生や他の生徒さんのウケはどうなることやら…ですけどぉ。

作品展は来週19日から23日まで前橋サティ3階で行われる予定☆

ご来場の方には、こんな感じのプレゼントがありますよ♪
ぜひぜひいらっしゃいませませ〜☆  

一昨日…。

料理に使おうとしたバルサミコ酢が黴びてました…>_<

バルサミコ酢って、カビるんだぁ…。
などと感心しつつ。

あ、こちらはイメージ写真となります。黴びたのとは違いますよ^_^


500ml入りで700円弱でお買得だな〜と思って、いつ買ったのかな？
忘れちゃいました（笑

先日、確かにちょっとキャップを閉めるのがあまかった上に
ちょっとばかりキッチンに出しっぱなしで約1日。

黒っぽい瓶だったのであんまり分からなかったんだけど
使おうとしたら「ん？なんか浮いてる…」

まだ3分の1くらいしか使ってないのになぁ〜T_T

で、昨日同じ物を買いに行ったら「売り切れ」
反省もなくまた500ml入りを買おうとしてますけど。

結構、物によって味が違うので買うときは一種のギャンブルです。（笑
高ければ美味いって訳でもなさそうだし。

○年ものとかいわれても、それに見合った料理の腕がないとね〜…

バルサミコって開封からどれくらいで使い切ったらカビないのかなぁ？
保管は冷暗所だったら冷蔵庫ぢゃなくてもいいのかなぁ？


どなたか、ご存知ぢゃございませんか？


…黴びたのは捨てなきゃダメですよねぇ？  

週末に食い過ぎまして1キロ増量したとこぶしです。
↑いばるな。

で、昨日はジム行ってがんばっちゃったさ。
＆お夕飯はオルビスさんのダイエットシェイク☆

そしたら、すごいね1日で-800ｇ。

や〜、1キロ増量する前にへってたらもっとすごいのに…。T_T

まぁ、あんだけ食って飲んでしたんだから
200gくらい良しとしましょう。

朝・昼もちゃんとご飯は食べてるし、
以前のような深夜のハラヘリ子にもならなくなってきたし♪

ふんふん☆順調じゅんちょう♪
スリムなばでぃでゲレンデを駆け抜けるまでがんばります^_^

?ん？？2月までにスリムというのはこのペースじゃ無理か…。

まぁ、食っても運動すれば消費するって事で
週末は例の☆ラーメンでも食べにいっちゃおっかな（はーと）  

こんばんわ。

またまた、だめだめな週末を過ごしてしまった
ダイエッターとこぶしです☆

土曜の遅ランチに食べ放題なんかいっちゃったよ～^_^;

パルティーレ前橋店さんで～す♪

こちらは、食べ放題のくせに（？）お安いんです☆

ランチ、1050円だよ～☆
ジェラートつけても1250円だよ～☆
↑寒かったのでたのみませんでした。


食べ放題ってぜった～い元取れないしダイエッターだしまず行かないのですが
コチラのお店は、平日でもオープン待ちしてるの。ディナータイムの。
「美味しい」ってうわさもちらりほらりと。

で、気になって土曜の3時頃に行ってみました♪
開いてるのか？とも思いつつ。
土日はランチからディナータイムまでお休みなしみたいです。よかつたね。

お味はなかなか。
ウォーマーもないのに、3時なのにちゃんと暖かいお料理がでてました。
もちょっと、人がいる時間だったらもっとアツアツが食べられるんでしょうね。

でも、混んでいるのが大嫌いなワタクシにはぴったりなお時間でございました。

1050円だったら、かなりお得な感じでしたね♪リピ決定です。

あと、高崎店・伊勢崎店・渋川店があるみたいですよ＾＿＾
  

こんばんわ☆

閉店間際のスーパー好きなとこぶしです。

ケチな主婦としては「半額」が付いているものに
ものすご～～～～～く、惹かれます。

今日はさ、でもね、そんなつもりでなくぅ。

ジムの帰りの夜10時半。
明日の朝用にパンでも買おうと「とりせん」に。

用がなくてもお野菜コーナーからきちんと回ります。
ほぼ、趣味です。


最近は地元野菜が良く売っていてね。
安くてなかなか気に入ってます。

で、用もないのに「76円」の菜っ葉類を発見。
え～安い。小松菜の細いのみたいな葉っぱ。

ほうれん草は98円だよ。名前わかんないけど、買おうっと♪
と、思ったら…。
同じ葉っぱのちょっと鮮度が落ちたやつ。
『50円』…昨日のかな？

美味しそうなのは、もちろん76円の方。でも、古いのは捨てられちゃうのかな？
ってことで、26円の差は節約ではなく『エコ』な気分でご購入☆

そのままのノリで鮮魚コーナーの一匹68円の特売のさんまさん。
そのなかに、いかにもヤラれてますって感じの3枚に下ろしてあるパックを発見。
ただでさえ68円なのに、2匹分入ってたから136円だったけどさらに半額。

パックの仕方もちょっと綺麗じゃなくて…。今買っても仕方ないし…。

でも、これも捨てられちゃうんだろうな、って思って。

こんな時間に何はじめるかね～（笑←夜の11時だよ。

2パックあったのを買ってきて、つみれに。つみれとはいっても、すり鉢は使いません。
こまか～く刻んで、包丁で叩いてボールにショウガとネギと
一緒にスプーンでぐるぐるまぜまぜ☆

2本のスプーンを使って、団子状にして鍋へ投入♪


湯だったら順番に引き上げて、冷ますのは煮汁に戻してゆっくりと。

明日の朝は、パンなのにサンマのつみれの味噌汁が付きます（笑
残りは冷凍して、お弁当やつみれ汁にし～ようっと♪

これってエコだと思いませんか（笑
あ、ついでに深夜電力で調理するのでコレも『エコ』？？？


ところでぇ、赤城おろしが家をふき飛ばしそうなんですけどぉ。…さむっっっ！  

まず、一言。

タイトルは関係ありません。（ワラ
思いつきです。

さぁ、ダイエット日記を初めてじつはかれこれ1年経過いたしました。^_^

ほんとぉ☆って放置してた日々が長かった…
グンブロで別ページを書いていたことが原因でしたけどぉ。←秘密です。内緒にして置いてください。（？）

ダイエット自体放置していたのも事実。

しかしね〜、真面目に始めてからかれこれもう2ヶ月半が経過いたしました。
我ながらすっごいね〜☆

それもこれもyahooダイエットダイアリーのおかげsummer♪
このダイアリーは3ヶ月が1クール。最初は長いな〜っておもってたけど。
そろそろ目標達成時期にさしかかっております。ちょっとね、到達しそうにないけど。（笑

このダイアリーの中にワタクシもおりますが、探さないでください…。←アホ。
じゃなくって、ものすご〜い人数が登録してるから自分と同じ身長・体重の人をみつける事が出来るんです。
これはね〜、励みになるというか負けず嫌いな人じゃなくても頑張っちゃう☆

ほかの色々なサイトにもダイエットダイアリーは良くあるみたいですけど。
他人と比べる、コレ大事。

ものすっご〜〜〜い頑張ってめちゃめちゃ減ってる人とかいて。
でも、ちゃんと食べてたりして。
食事内容も添削してくれるので、無茶する人も少ないようです。

レコーディングダイエットじゃないけど、
自分の食生活を見直すキッカケにもなるようです。

携帯でもPCでも入力できる手軽さが続けられる一因でしょうね〜♪




まだ、ゴールしてないけど2クール目もがんばる予定にはなってます^_^  

え〜…万年ダイエット中のとこぶしでございます。

ワタクシのランチは基本的に「手作り弁当」
ヘルシーのようでなかなか、野菜不足に陥りやすい。

ここで、野菜不足を少しでも補おうってのがおみそ汁類。
最近、インスタントでもお野菜タップリをウリにしている商品が増えましたね〜♪

…でもね、奴ら高いのよ。

やっぱり基本は10食入り298円までよね〜…

とは思ったのですが、最近気になる「茎ワカメ」「もずく」「メカブ」のスープ達。
だいたい5食しか入って無くて300円前後。

でも、1袋300円前後だからいっか、て思っちゃう計算の弱い主婦だったりします（笑
何食分とかより、目先の金額なのね〜☆ワタシったら。

ってことで今回は「茎ワカメスープ」です。
個包装に商品名とメーカーがないから忘れちゃったけど美味しいよ、コレ。
茎ワカメの千切りがたっぷり入ってます。椎茸も入ってる。
お味も例のなじんだワカメスープの味ではないので「リケン」さんではないようです。

そして、茎ワカメの歯ごたえがしゃっきしゃきっっっ！
食物繊維たっぷりぽくて低カロリーでダイエットにも最適♪

なかなかオススメなんだけどな〜…メーカー名すら忘れてるし（笑
高崎サティに売ってたことだけ〜は覚えてるんだけどなぁ^_^;
  

月曜日に、赤城山に行ってみました☆


最近なんだか「山行」が流行ってるみたいでついつい真似て行きたくなって☆
でもさ、着いた時点でもう3時だよ（笑

ワタシ「トレッキングとかしたいんだけどぉ？」

ダンナ「ふ〜ん。」

寒さに負けて、車を降りない感じがもう「ムリ」

ちょっと、見晴らしのいいところで「止めて♪」といってもスルー（笑

しかたないので、Uターンするときにちょっと「写真だけ！」って撮ってきました^_^;


まずは、ハイキングから…とも思ったけどもう寒いしね☆
おべんと作って計画したら行くかもだけど、そこまでの思い入れもなく…

そろそろ雪山の方が気になってきたし←早い？？？

あっったか〜くなってきたら、ハイキングからでも始めようかしらん^_^  

え〜っと。ダイエット中にもかかわらずぅ。
さぼりにサボった3連休も最終日でごぢゃります☆

で、本日のランチ。

スペアリブの店☆ジーダッシュさんです♪

前々から気になっていたかわいらしい建物。
『スペアリブの店』言われても
あんまりお外で食べたことないから何があるのか想像できない。

ん〜〜？洋食屋さん？
「スペアリブ」っていっても他のものもあるよねぇ？
ん〜〜〜？スペアリブだけでご飯になる気があんまりしないなぁ。
興味津々なんだけど、小心者なのでぇ。

って、お昼を食べに出かけたはずなのに1時間ほど彷徨って
気合いを入れて入ってみました☆

きゃ〜、入り口かわいい☆
でもちょっと入りにくい。

入り口時点では、何が食べられるかまったくわかんな〜い^_^;

きゃ〜、お店の中もかわいい☆
メニューが手作りでかわいい☆

やっぱりメニューは「スペアリブ」中心。
ランチセット(1000円・ドリンク付）は「トリ」「豚」「子羊」から選べます。
で、ワタシは子羊。タマネギソースかな？塩とハーブが効いてました。

旦那様はベーシックにぶたちゃん。甘めのお醤油風味でした。ご飯に合いそう。
二人してパンをたのんぢゃったんだけど、ごはんは八穀米だそうです。

柔らかくってとても美味しかったぁ♪
しかしまたもや、ちょっと食べちゃってから写真撮りました（汗←スミマセン。

付け合わせのブロッコリーのクリーム煮も優しいお味。
食後の珈琲も一回ずつ手でドリップしてました。

田舎の景色がなんだか外国にでも来たような…ちょっと言い過ぎた。

まったり流れる素敵な時間☆って感じです。

ご夫婦だけでやってるのかな？
素敵なお店でした。

他にもメニューが「マグロのスペアリブ」とか「ソーセージ」とかパスタやドリアもあったかな？
また、ゆったり休日ランチに行こうっと☆


場所は、前橋市上細井町？かな。
赤城県道沿いの大正用水の隣です。
ちょっと、赤城山にドライブついでに行ってみてみてみ〜♪
月曜日定休みたいです。  

日産ノートのCMが気になってた。
「ブラじゃないよ～☆○×｀＋｛～＝＠」

何ていってるんだろーね、って言ってたんだけど
今日イオンにいって映画館の隣、色々なものが売ってるお店でやっとこ分かった。

「ブラじゃないよぉ～大胸筋矯正サポーターだよぉっっっ！！！」

だって（爆

むちゃむちゃ面白いアニメだった！ほっし～～～～☆
と、いうことでYouTubeで調べまくってしまいました♪

DVD買っちゃおっかなぁ^_^

で、今日はイオンに行ってたんです。

ファーストデーで映画が1000円♪

いつもはレイトショーしかみないんだけど、今日はと・く・べ・つ♪

やっとこ「容疑者xの献身」みたよ～☆
ちょっと、いつもの湯川教授とは違ったね。でも、ま、いっか。

あ、ちなみに幼児を連れてこんな映画見に行かないでくださいね（怒
途中で飽きてうるさいったら…＞＿＜

で、久々に銀だこなんか食べちゃった♪

完食した後で気づいたので、ナプキンだけね（ワラ


…しかし、なんだね。駄目だねダイエッター。
映画見ながら、ポップコーンも食べちゃったし。お昼は石焼きビビンバ食べちゃったし…。

気の抜ける3連休！初日にしてこれじゃあ、ヤバすぎっっっっっス！  

プロフィールのところ、『ふぐ』を『あわび』に変えて
会社ではちゃ～んとでてたのに。

お家でみたらまだ『ふぐ』だ？？？？

管理画面ではちゃんと『アワビ』なのになぁ。


…とこぶしなのにアワビにしたから拒否られたのかなぁ(T_T)

皆さんからはどっちがでてるんでしょうかね～☆  

びっくりしたっっっっ！

今朝、いつも通りに6時半に起きて
おべんとつくって、7時にダンナを見送って…
お花に水を遣っていたら。

…電話。

…旦那様から。

「気づいてる？今8時だよ！」

「…！！！」


びつくりしました。
一時間間違えてたよ。二人して（ワラ

や、笑ってる場合じゃないけど。


そういえば、いつもお寝坊ないぬちゃんが起こしにきてたっけな。

そういえば、いつも8時過ぎに渋滞する家の前が渋滞してたな。

急いで自分のおべんと詰めて顔洗って髪とかして。
気づいた時点で、ワタシが家を出る時間！

車のなかでお化粧と、シリアルサンドとクリスタルカイザーの朝ご飯。
猛烈ダッシュしてる時に限って混んでる〜（汗



まあ、なんとか会社にはセーフ。

…でも、会社来てこんなこと（ブログね）
してんなら遅刻しといても良かったんだけど。

いつものワタシなら、午前休とかしちゃうんだけど。
今日は、朝からがんばっちゃったさ^_^;